Prowadzenie Online
Międzynarodowy Trener Personalny
Przekształcam ciała i nawyki. Bez bullshitu, bez magicznych suplementów — tylko sprawdzona metodologia i praca, która daje wyniki.
Przez lata widziałem dziesiątki podejść do fitnessu — większość z nich sprowadza się do obietnic bez pokrycia. Dlatego opieram swoją pracę wyłącznie na metodach z potwierdzoną skutecznością naukową: periodyzacji, treningu siłowym i edukacji żywieniowej.
Pracuję z osobami na każdym poziomie zaawansowania — od zupełnych początkujących po sportowców amatorów. Każdy plan jest indywidualny, bo każde ciało jest inne.
500 zł / miesiąc
Kompleksowe prowadzenie online dopasowane do Ciebie — bez wymówek, bez zbędnych dodatków. Plan treningowy oparty na aktualnych badaniach naukowych, tygodniowe kontrole postępów i nieograniczony kontakt ze mną przez cały miesiąc.
„Bardzo polecam współpracę z tym trenerem. Oprócz poprawy sylwetki i siły oraz techniki w czasie treningu zaszczepił on we mnie chęć do treningu i dyscyplinę tak potrzebną do progresowania. Bardzo polecam każdej osobie która chce rozpocząć swoją przygodę z siłownią jak i tym którzy już regularnie ćwiczą."
Konrad to świetny trener z ogromną wiedzą opartą na aktualnych badaniach naukowych, co daje pewność, że trening jest skuteczny i bezpieczny. Potrafi jasno wytłumaczyć, dlaczego wykonujemy konkretne ćwiczenia, dzięki czemu wszystko ma sens. Widać duże zaangażowanie i indywidualne podejście do podopiecznego.
Odkąd zacząłem treningi z Konradem, dużo nauczyłem się o treningu siłowym, poczułem większą motywacje do chodzenia na siłownie i stawanie się coraz lepszym zdrowotnie siłowo jak i wyglądowo.
Śledź moje treningi, porady i metamorfozy klientów. Napisz DM — pierwsza konsultacja jest bezpłatna.